Journée de méditation à Nozieres

Méditation du Silence Intérieur

Les pratiques de pleine conscience sont des outils pour habiter à nouveau notre corps, sans être entraînés par l’agitation mentale et son cortège de choses désagréables (émotions négatives, stress, épuisement). Laurent a développé des pratiques de méditation douce, loin de l’effort, de l’inconfort et de l’ennui.

Dates

27 janvier 2019

17 mars 2019

19 mai 2019

30 juin 2019

Lieu : Nozières, chez Laurent

Horaires 9h-17h

Repas : pique-nique partagé

Groupe : entre 5 et 10

Inscription : Envoyer un mail à Laurent pour qu’il puisse vous prévenir s’il y a un contretemps. laurent@jouvet.org